Mon cahier de bien-être du samedi

Bonjour,

Aujourd'hui, nous sommes le 21 aout 2021 et c'est la Saint Christophe

CHALLENGE POUR UN ÉTÉ OPTIMISTE

C’EST QUOI LE PRINCIPE DU CHALLENGE POUR UN ÉTÉ OPTIMISTE ?

Je vous propose une jolie liste de 30 petites choses, activités ou exercices à faire chaque jour durant l’été.

Ces petits défis ont pour but de vous aider à vous concentrer sur le côté positif de votre vie, de ralentir, de profiter plus et mieux du temps qui passe.

DÉFI N°21

Faites une séance photos. De vos amis, de votre famille ou de ce que vous avez envie d’immortaliser pour le moment. Faites-les imprimer.

Guidance du jour :

J'aime beaucoup tirer une carte le matin, cela me mets de bonne humeur pour la journée.

L'INFO DU JOUR :

Que d'aimables petits mots que la femme qu'on aime seule comprend !
que de soins imperceptibles qui échappent à tout autre !...
Elle paraît, et le cœur se dilate ; elle s'éloigne, et le cœur se resserre ;...
elle revient, et on distinguerait son pas entre mille autres femmes.
Ses paroles peignent moins ses pensées que l'inflexion de sa voix, il suffit d'entendre prononcer son nom pour frémir doucement.

François-Rodolphe Weiss

La couleur pour samedi

Le premier jour du week-end est consacré à Saturne.

La couleur qui vous aidera, même si elle vous surprend, est le noir.

Choisissez un vêtement de ce ton et profitez de la journée pour être avec votre famille et vos amis et découvrir si tout va bien dans leur vie, car l’intuition sera de votre côté.

LES RECETTES QUI M'ENCHANTE :

maison au naturel

MON JOURNAL DE GRATITUDE :

INCANTATION MAGIQUE :

Merci d'être passé, Belle et agréable journée à vous et à demain

Francette.