Mon cahier de bien-être du mardi

Bonjour,

Aujourd'hui nous sommes le mardi  28 septembre 2021 et c'est la Saint Venceslas

Venceslas Ier de Bohême

Venceslas Iᵉʳ, duc de Bohême, né aux alentours de l'année 907 à Stochov près de Libušín et mort le 28 septembre de l'année 929 ou de l'année 935, est un souverain tchèque qui fut duc de Bohême. Il est le saint patron de la République tchèque, où il est célébré les 28 septembre.

 

LA CITATION DU JOUR :

Vivre ce jour comme s'il était le dernier

PIERRES &CHRISTAUX 

Se connecter à l’Energie de l’Automne avec les Pierres

L’Equinoxe d’Automne et la saison de l’Automne sont associés au Chakra Racine. Situé à la base de la colonne vertébrale, ce Centre Energétique est responsable de l’Ancrage, de l’équilibre et de la stabilité non seulement du Corps mais aussi de l’Esprit et de l’Ame. Le Jaspe Rouge, la Cornaline ou l’Oeil de Taureau sont des Pierres qui grâce à leur Energie et leur Couleur entrent en résonance avec le Chakra Racine.

Vous pouvez les associer à la Tourmaline et à l’Hématite pour travailler encore plus intensément votre Ancrage.

Prenez une de ces Pierres en main et souvenez-vous d’un bon moment passé cet été. Laissez les images défiler dans votre esprit et revivez ce bon souvenir. Sentez la chaleur des rayons du Soleil, écoutez le roulement des vagues, ressentez les émotions positives que vous avez vécues cet été. Ensuite, faites l’exercice mental de “relâcher” ces moments, ne vous y accrochez plus car ils appartiennent au passé. Toujours avec votre Pierre d’Automne à la main, prononcez ces mots :

“Je lâche prise sur le passé et je suis enthousiaste à l’idée de découvrir ce que l’avenir me réserve.”

Régulièrement pendant l’Automne, revenez à votre Pierre et à cette phrase incantatoire. Reprenez votre Pierre en main et prononcez à nouveau cette phrase. Ce Rituel vous aidera à diriger plus d’Energie positive vers l’atteinte de vos objectifs de vie cet Automne.

MES PETITES MAGIES

SE TROUVER SOI-MÊME 

Quand vous avez besoin de "lâcher prise", sur des projets trop importants,

des croyances limitantes, vos sentiments de culpabilité, des activités dévoreuses de temps et d'énergie, le besoin de tout contrôler, vos peurs irrationnelles, votre mauvaise image de vous-même, des responsabilités inappropriées, des désirs trop accaparants, des besoins inutiles, des objets encombrants, des relations toxiques, des comportements inadaptés...

ou tout ce qui entrave votre liberté intérieure, pensez à effectuer un petit exercice de reprise de contact avec le moment présent.

L'aromathérapie olfactive pourra vous être aussi d'un bon soutien :

Sur un mouchoir, déposez quelques gouttes d'huile essentielle de camomille romaine que vous respirerez pendant 3 minutes.

L'affirmation magique du jour :

"Je me sens vivant"

Laissez résonner l'affirmation du jour.

Belle et agréable journée à vous et à demain

Francette.