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De la couture, un journal de bord, une intention, une affirmation, des choses magiques chaque jour.

Francette creation

Mon Bullet journal du Mercredi

Bonjour,

Aujourd'hui nous sommes le mercredi 2 juin 2021 et c'est la sainte Blandine

LA CITATION DU JOUR :

La vie est un livre où les instants sont des mots, les journées sont des phrases, les expériences sont des histoires...

Et où l'amour est un espace entre chaque lettre, chaque mot, chaque phrase et chaque histoire qui te permet de donner un sens au livre de ta vie.

John Joos

Les couleurs porte-bonheur du mercredi

Ce jour correspond à Mercure et les tons qui doivent vous accompagner sont tous ceux qui appartiennent à la gamme du violet, comme le lilas, le violet ou le magenta.

LES ENERGIES DU MERCREDI

C’est donc une bonne journée pour s’accomplir, se réaliser, s’élever.

Le mercredi est l’énergie de la communication, qu’elle soit écrite ou orale, c’est un jour idéal pour s’exprimer, pour rédiger, pour créer.
C’est un jour pur, sans mensonge. Être vrai, sans masque, sans triche ; mettre en lumière notre véritable identité.
Oriente ton énergie vers cette vibration. (ex : si tu vois un thérapeute, prends tes rendez-vous le mercredi, tu te libéreras plus facilement. )

Le mercredi est rattaché notamment à la jeunesse, à l’amitié. Prendre le temps de profiter de ses amis, de leur envoyer des pensées, de les appeler.

Le mouvement, la liberté, la confiance, l’échange ; les mots clés de cette belle journée.

Elle est représentée par la couleur verte, alors n’hésite pas à cuisiner vert, à te balader en forêt et à ouvrir ton coeur pour te connecter aux autres.

En ce jour tant communicatif, ajuste et équilibre tes paroles. C’est un jour d’amour, pas de haine.

PETIT ENCHANTEMENT, MOMENT DE BIEN-ÊTRE ET DE SERENITE :

Aimez-vous méditer ? C’est le jour idéal pour y consacrer un peu de votre temps.

Le Dhyana Mudra est le mudra le plus puissant pour améliorer la concentration et l’équilibre.

Il équilibre les côtés droit et gauche de votre corps, calme votre esprit et vous garde concentré et alerte.

Une forte concentration s’accompagne d’une réalisation profonde, de la sagesse et de la tranquillité.

On dit que Dhyana était le mudra que Bouddha a utilisé pendant son illumination sous l’arbre pipal (ou Bhodi).

D’ailleurs La plupart des statues et des images du Bouddha assis en méditation le représentent en utilisant le Dhyana mudra.

En résumé ce mudra favorise une plus grande concentration.

Ce geste peut également vous apporter la paix et la paix intérieure.

Réaliser le Dhyana Mudra :

Pour faire le Dhyana mudra, placez votre main gauche à plat sur vos genoux avec la paume vers le haut. Placez votre main droite sur le dessus de votre main gauche avec la paume vers le haut (vos doigts de la main droite reposant sur les doigts de votre main gauche).

La main droite, qui représente l’illumination et les capacités spirituelles supérieures, positionnée sur la main gauche, qui représente le monde de l’illusion

 

L'affirmation magique du jour :

"Je partage ma richesse émotionnelle".

(Chaque jour, prenez 5 minutes. Idéalement, le matin, faites-le le lorsque vous vous habillez, devant le miroir)

Belle et agréable journée à vous et à demain, pour un nouveau Bullet-journal .

Francette.

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