Mon Bullet journal du Mercredi

Ce jour correspond à Mercure et les tons qui doivent vous accompagner sont tous ceux qui appartiennent à la gamme du violet, comme le lilas, le violet ou le magenta.

PETIT ENCHANTEMENT, MOMENT DE BIEN-ÊTRE ET DE SERENITE :

Aimez-vous méditer ? C’est le jour idéal pour y consacrer un peu de votre temps.

MUDRA NIRVAN

Ce mudra spirale renforce le système neurovégétatif et active la production des hormones du bonheur.

Tourner et croiser les poignets.

Les petits doigts, annulaires et majeurs s'entrecroisent.

Vous vous voyez en esprit assis sur une spirale qui s'enfonce profondément dans le sol et s'élève trés haut vers l'infini du ciel. 

Si vous vous laissez tirer vers le bas, la vie paraît dénuée de sens et vide.

Vous vous mouvez donc vers le haut  en sachant qu'il existe encore d'autres mondes, forces et secrets à côté du monde visible.

Vous vous remettez à toutes vos aspirations les plus ardentes aux puissances supérieures - et chantez .

L'affirmation magique du jour :

Au-delà de l'au-delà,

au-delà des limites les plus reculées,

je trouve la lumière et la félicité.

(Chaque jour, prenez 5 minutes. Idéalement, le matin, faites-le le lorsque vous vous habillez, devant le miroir)

Belle et agréable journée à vous et à demain, pour un nouveau Bullet-journal .

Francette.