23 Juin 2021
Aujourd'hui nous sommes le mercredi 23 juin 2021 et c'est la saint Audrey
LE CONSEIL DU JOUR :
Les gens qui ont déjà vécu
une relation toxique
connaissent aujourd'hui
l'importance de ne pas être
avec n'importe qui...
Ce jour correspond à Mercure et les tons qui doivent vous accompagner sont tous ceux qui appartiennent à la gamme du violet, comme le lilas, le violet ou le magenta.
PETIT ENCHANTEMENT, MOMENT DE BIEN-ÊTRE ET DE SERENITE :
Aimez-vous méditer ? C’est le jour idéal pour y consacrer un peu de votre temps.
Anjali mudra (gestes de la main qui dirigent le flux d’énergie), est un geste qui signifie honorer, donner une offrande divine ou rendre hommage au cœur. C’est une pose qui est le plus souvent utilisée à la fin d’une séance de yoga ou de méditation.
REFLEXION : Sois sage
Salut au soi intérieur
Le geste du salut stimule l'activité cérébrale et apporte le calme
Ce mudra es pour ainsi dire la porte vers la réflexion intérieure et par là également vers la source de la force, de la guérison, de la sagesse, et de la joie
Vous laissez la respiration devenir lente et profonde.
Chaque année, nos besoins changent un peu.
Vous voyez en esprit votre sagesse intérieure comme un être de lumière.
Demandez tout ce que vous voulez savoir, ce qui est le plus important pour vous maintenant et dans l'avenir, ce qui rend votre vie légère, qui vous correspond et vous donne de la joie.
"La réflexion et la sagesse intérieures déterminent ma vie."
L'affirmation magique du jour :
J’attire à moi tout ce dont j’ai besoin
(Chaque jour, prenez 5 minutes. Idéalement, le matin, faites-le le lorsque vous vous habillez, devant le miroir)
Belle et agréable journée à vous et à demain, pour un nouveau Bullet-journal .
Francette.