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De la couture, un journal de bord, une intention, une affirmation, des choses magiques chaque jour.

Francette creation

mon cahier de bien-être du dimanche

Bonjour,

Aujourd'hui nous sommes le 4 juillet  2021 et c'est la Saint Florent

Guidance du jour :

J'aime beaucoup tirer une carte le matin, cela me mets de bonne humeur pour la journée.

4. Soyez là pour vous

 Il est temps de vous lâcher prise.

Ne pas interpréter le comportement d'autres personnes ou circonstances hors de votre contrôle pour indiquer quelque chose de négatif à votre sujet.

Pardonnez-vous pour tout ce que vous pensez avoir mal fait.

Vous pouvez apprendre plus facilement de vos choix si vous arrêtez de vous punir chaque fois que vous sentez que vous avez fait une erreur.

Même les décisions que nous regrettons peuvent nous aider à devenir plus sages lorsque nous échangeons le jugement contre la compassion.

Parfois, nous ne pouvons apprendre que ce que nous devons savoir à partir de ce qui ne fonctionne pas si bien sur le moment.

Pardonnez-vous. Ayez votre propre dos. Soyez gentil avec vous.

GUIDANCE SPIRITUELLE

Vous avez un cœur ouvert, sensible et beau.

Parfois, le monde ne peut pas rencontrer votre cœur sur un pied d'égalité.

Parfois, le cœur des autres est tout simplement trop fermé et effrayé. Ce n'est pas grave parce que cela fait partie de la raison pour laquelle vous êtes né - pour aider à guérir et à ouvrir les cœurs du monde. Vous êtes sage et vous savez que votre but est de faire briller la beauté de votre cœur divin librement pour que tous puissent en faire l'expérience. Vous n'avez jamais à fermer ou à vous détourner de ce but sacré dans le monde, mais vous méritez d'être sauvegardé et protégé. Sachez que vous avez votre propre dos. Lorsque des personnes craintives et en colère se déchaînent de douleur, essayant de blesser les autres parce qu'elles ne peuvent pas surmonter leur propre blessure, ne vous en faites pas. Votre cœur sait vous aimer et vous protéger, alors qu'il a de la compassion pour la souffrance qu'un autre peut ressentir. N'oubliez pas que vous devez être là pour vous-même, nourrir votre propre cœur avec beaucoup d'amour. Donnez à vous-même comme vous donnez au monde : avec bienveillance et générosité. Ne laissez personne ou quoi que ce soit vous faire oublier ce qui est réel et vrai

- la sagesse et l'amour qui remplit votre propre cœur divin et aide à guérir le monde.

RITUEL SACRÉ

Placez une main sur votre ventre et une main sur votre cœur. Balancez-vous un peu d'un côté à l'autre. Imaginez que, pendant que vous vous balancez, il y a une rivière d'énergie qui voyage entre vos deux mains. La rivière d'énergie tourbillonne et coule autour de vos hanches et de votre cœur, vous laissant inspiré et vraiment, vraiment bien ! Vous avez maintenant deux fois plus d'énergie.

Dites à haute voix :

« Je suis une forteresse de l'amour divin. Je me tiens fort dans ma présence divine. Je suis paisiblement et puissamment moi-même, avec un cœur magnifique, divinement protégé."

Comment s’habiller le dimanche

Le dernier jour de la semaine est le jour du soleil. Par conséquent, les meilleures nuances à porter sont les dorés

Ils vous donneront beaucoup d’énergie et de vitalité pour profiter d’une journée dédiée à votre partenaire et à votre famille.

LES RECETTES QUI M'ENCHANTENT :

Pour un apéro festif !!!

LES MUFFFINS AU ROMARIN

- 375 gr de farine

- 1 c. à c. de levure de boulanger

- 70 gr de parmesan râpé

- 1 c. à s. de romarin frais haché

- 250 ml de lait

- 2 oeufs

-125 gr de beurre fondu

- sel

Mélangez dans un bol la farine, la levure, le parmesan.

Dans un autre bol, battez les oeufs avec le lait et le beurre fondu.

Mélangez  le contenue des 2 bols, salez, poivrez et versez dans des moules à muffins.

Faites cuire 25 mn dans un four préchauffé à 210°C.

Les muffins doivent être bien dorés.

Le truc qui bluffe :

Ajoutez à votre pâte à muffins des tomates séchées, des olives et même une pointe de curry.

 

Belle et agréable journée à vous et à demain.

Francette.

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